Apa itu tenaga dalam ?

sebenarnya semua orang mempunyai yang namanya tenaga dalam ini,hanya saja tidak semua orang dapat mengaktivkannya.Tetapi sebagian orang ada yang sudah aktiv tenaga ini sejak dia lahir.Tenaga dalam merupakan energi cadangan yang harus dibangkitkan dahulu.Di dalam tubuh seseorang mempunyai berjuta2 bahkan milyaran sel.Di dalam sebuah sel terdapat ATP (Adenosin Tri Phospat) suatu susunan kimiawi sel,yang merupakan sumber penghasil energi.Rumusan singkatnya ATP+O2+Glikogen --> energi. Dalam membangkitkan tenaga dalam diperlukan suatu oksigen yang maksimal dengan pengolahannafastertentu.


sebagai bukti adanya tenaga dalam adalah ketika kita berolahraga sehingga kita lelah,lalu dengan beristirahat sebentar lalu energi kita akan pulih.Atau ketika kita dikejar anjing maka lari kita akan lebih cepat dari biasanya.

manfaat tenaga dalam pun sangat banyak,saya jabarkan sedikit :

1.Menambah kekuatan fisik

2.Menyehatkan tubuh

3.Meringankan tubuh

4.Terapi pengobatan

5.Memukul lawan jarak jauh

6.Melumerkan besi hanya dengan penyaluran tenaga dalam

dan lain2 

Abstrak lain tentang Tenaga Dalam
Daftar Pustaka
Tenaga Dalam oleh Dicky Zainal Arifin 1989